Vi ste ovde: Unapređenje zdravlja

Unapređenje zdravlja

Istinoljubivost čuva zdravlje

Jedno skorašnje proučavanje francuskog Univerziteta Notr Dam je pokazalo da ukoliko ljudi svesno i namerno počnu da govore istinu (makar tokom određenog perioda), to doprinosi poboljšanju njihovog zdravstvenog stanja.

Sedenje skraćuje život

Predugo sedenje na poslu, kraj tv-a i u kolima smatraju se faktorima rizika i aktivnostima koje skraćuju život. Dosadašnja preventivna preporuka je bila da se za vežbanje odvoji pola sata. Ali, nova istraživanja pokazuju da to nije dovoljno.

Koliko nasleđe utiče na zdravlje

Ako vas interesuje tema zdravlja, sigurno ste čuli mnogobrojne savete za isti zdravstveni problem. Često verujemo da ako je neko u porodici imao slične probleme, to mora da je nasledno. Da li je to baš tako? Ako nije, šta možemo učiniti da prekinemo taj začarani krug?

Postoji zdraviji izbor

U otkrivanju osnovnih uzroka mnogih neprijatnih i nimalo bezazlenih ginekoloških infekcija moramo poći od toga kakve uloške ili tampone koristimo za vreme menstruacije kada smo najpodložniji infekcijama (piše: prof. dr Terezija H. Skenderović)

 

Kako gajiti paradajz na balkonu

Mnogi od vas će reći: "Nemam baštu, pa ne mogu ni da gajim paradajz." Dobra vest je da paradajz uspeva i na balkonu! Jedini uslov je da vaš balkon ima mnogo sunca, a to znači da možete brati paradajz čitavo leto!

Koliko štede solarni paneli

Uzimajući u obzir da je prosečna potrošnja električne energije po domaćinstvu u Srbiji 350 kW/h mesečno, dobro postavljeni solarni paneli nam mogu uštedeti i do polovine godišnjih troškova za struju.

Kako održati nivo energije tokom dana

U ovom članku, navodimo nekoliko saveta koji vam mogu pomoći da nivo vaše energije tokom dana bude stabilan. Jedna od bitnih stvari je da ne "zaboravimo" da pijemo vodu.

Može li se živeti bez novca?

Da li se može živeti bez novca ili sa minimumom novca? Može li se raditi ono što volimo i koliko volimo, bez upadanja u radno ropstvo radi plaćanja računa i preživljavanja? Određen broj ljudi uspeva u tome. U čemu je tajna njihovog uspeha? (Piše: Dragan Andrić, sociolog)

Strana 10 od 25