Joga i svetske zvezde

Mnoge ličnosti iz sveta filma, muzike, ali i sporta, bave se jogom iz različitih razloga: kako bi održali elastičnost tela, izgledali bolje i mlađe, pobedili stres i napetost, a često i depresiju. Pogodite - koje se od poznatih ličnosti bave jogom?


Hata joga je najčešći izbor svetskih zvezda. Istovremeno, oni su najbolji promoteri joge – „obični smrtnici“ počinju da se bave jogom ugledajući se na svoje idole.

Oskarovka Ris Viderspun redovno trči, radi pilates, ali takođe voli i jogu. I to vrstu joge koja je postala popularna u Holivudu a zove se JogaHop. JogaHop objedinjuje joga vežbe sa igrom uz hip hop muziku.

Žizel Bundšen, supermodel, bavila se anusara jogom (koja je slična hata jogi) kako bi svoje milion dolara vredno telo održala fleksibilnim i zgodnim tokom trudnoće.

Madona se bavi aštanga jogom – radi je 90 minuta svakog dana. I, u pedesettrećoj godini izgleda savršeno.

Meg Rajan kaže da je joga promenila njen život - učinila je mirnijom i staloženijom.

Riki Martin, poznati Latino pevač, kaže da mu je joga pomogla da nauči da kontroliše svoje ponašanje i da lakše donosi životne odluke. Takođe, joga ga je naučila kako da poveže i dovede u ravnotežu svoje srce i svoj um.

Poznati bokser, Ivander Holifild, kaže da se jogom bavi godinama, a da mu je ona pomogla da se bolje koncentriše i bude fokusiraniji tokom mečeva, kao i u svakodnevnom životu.

Sting, jedan od najpoznatijih svetskih muzičara, radi jogu zajedno sa svojom suprugom. „Joga usporava proces starenja. Uz pomoć joge danas mogu da uradim stvari koje nisam mogao kao tinejdžer, iako sam se bavio atletikom.“

Opra Vinfri je uverena u pozitivne efekte i koristi od joge, zato podstiče i svoje saradnike da se njome bave.

Košarkaši LA Lakers-a se kolektivno bave jogom nekoliko puta nedeljno, u sklopu redovnih treninga. Joga ovim košarkaškim profesionalcima pomaže da se smire i povećaju ravnotežu i koordinaciju pokreta, kao i da spreče povređivanje tokom igre.



 

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Žir je veoma hranljiv... Da li znate da žir može da se koristi i u ljudskoj ishrani, ne samo za životinje? U ovom tekstu saznaćete više o tome kako, a naći ćete i zanimljiv recept sa brašnom od žira. Žir je h...
Papričice štite srce... Da kapsaicin, sastojak paprike, ima neverovatno zaštitno dejstvo na srce, otkrili su Istraživači Univerziteta Sinsinati i britanskog Instituta za farmakologiju i ćelijsku biofiziku.   Pozna...
Lekovita svojstva grožđa... Resveratrol koji se nalazi u crvenom i ljubičastom grožđu glavni je sastojak kojem ovo ukusno voće duguje blagotvorno delovanje na srce, održavanje optimalne težine, prevenciju Alchajmerove bolesti, k...
Ledeno zlatno mleko... Superhranljivo osveženje za tople letnje dane! Svaki pojedinačni sastojak ovog napitka izuzetno je zdrav, a u kombinaciji još i više. Potrebno vam je: šolja kokosovog ili bademovo...
Zašto biznismeni svakodnevno praktikuju jogu?... Svedoci smo sve većih promena u poslovnom svetu. Kako ste radili do sada, više nije dovoljno. Poslovi postavljaju mnogo više zahteva, vremena je sve manje i sve se vrednuje na osnovu brž...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga


  • Kompletna uputstva za Neera dijetu (3)

    • Slavica 04.03.2019 08:35
      Devojčice ovog uzrasta su još u fazi rasta i razvoja i nije preporučljivo da ...
       
    • Daca 02.03.2019 10:29
      Interesuje me da li mogu devojčice od 15 - 16 god da koriste Neera dijetu. Hvala
  • Moje iskustvo neera dijete

    • Sara Kuzmanović 29.06.2018 10:36
      Kao korisnik Neera sirupa imam višegodišnja iskustva i pozitivna su. Napomenuću da ...
  • Neera korak po korak (2)

    • Dragan Vasiljević 18.09.2018 11:17
      Danas sam krenuo po treći put da primenjujem čudotvornu neeru. Moje iskustvo je da ...
  • Čišćenje organizma

    • Miodrag Marković 17.03.2018 10:57
      Moje iskustvo sa Neera sirupom je fenomenalno. Upravo danas sam kupio sirup po ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    23 ( +11 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +10 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 88

Srodni članci (po ključnim rečima)

Žir je veoma hranljiv

Detaljnije »