Zašto biznismeni svakodnevno praktikuju jogu?

Svedoci smo sve većih promena u poslovnom svetu. Kako ste radili do sada, više nije dovoljno. Poslovi postavljaju mnogo više zahteva, vremena je sve manje i sve se vrednuje na osnovu bržeg i efektnijeg delovanja.

Posledice po nas su: nagomilavanje stresa i osećaj nesigurnosti. Kako sa tim izaći na kraj, kako biti efikasniji a zadržati svoj mir i samopouzdanje? Joga kao drevna disciplina sve više potvrđuje sebe i u savremenom poslovnom svetu gde se veoma uspešno koristi za psihofizičko rekreiranje.
Direktori velikih korporacija primećuju da su oni sami, kao i njihovi zaposleni, značajno produktivniji ukoliko svakodnevno svoju kreativnu energiju regenerišu i obnavljaju. Mogućnost redovnog vežbanja joge (u pauzama tokom radnog vremena), značajno doprinosi većoj efikasnosti, kreativnosti i uopšte radnim sposobnostima zaposlenih.
U kompanijama koje su uvele jogu kao mogućnost za relaksaciju svojih zaposlenih primećuju se:
- porast energičnosti i kreativnosti,
- bolja organizacija i rukovođenje,
- veća izdržljivost i bolja adaptacija
- pojava entuzijazma, novih ideja kao i njihova realizacija.
Neki od istaknutih ličnosti u poslovnom svetu, koje redovno praktikuju vežbe joge, koncentracije i meditacije izjavljuju kako im one pomažu da deluju mnogo bolje i efikasnije tokom svojih radnih aktivnosti. Jedan od primera je i čuveni Stiv Džobs, čovek koji je zaslužan za neke od najvećih tehnoloških revolucija našeg doba. Citat iz njegove zvanične biografije:
“Ako samo sednete i posmatrate, primetićete koliko vam je um nemiran. Ako pokušate da ga umirite, može biti još gore, ali vremenom, um će se umiriti. I kada se to desi, otvara se mogućnost da oslušnete suptilnije stvari. Tada, kada vaša intuicija počne da cveta, stvari ćete videti mnogo jasnije i sve više ćete biti prisutni ovde i sada. Vaš um će se umiriti i videćete ogromno prostranstvo u ovom trenutku. Videćete mnogo više nego što ste videli pre. To je disciplina koja mora da se praktikuje.”
Većina velikih i uspešnih komanija u svetu je uvidela da je njihovo poslovanje znatno uspešnije kada se njihovi zaposleni dobro osećaju dok rade. One svojim zaposlenima omogućavaju da se u pauzama, za vreme radnog vremena (vežbajući jogu) opuste i obnove svoju energiju.
Neke od poznatijih kompanija koje praktikuju ovu disciplinu su: Gugl, Intel, Fejsbuk, Tviter, Epl i drugi.
Pojedini izvršni direktori izjavili su da je umeće brzog prevazilaženja stresa u današnje vreme velika veština.
Možemo primetiti da su dobrobiti korporativne joge sve više zapaženi i u visokim poslovnim krugovima.

Joga primetno postaje sve zaslužnija za bolju produktivnost poslovnih ljudi koji je redovno praktikuju, za bolje međuljudske odnose, poboljšanje opšteg zdravstvenog stanja zaposlenih kao i za njihovo zadovoljstvo samima sobom. Zapaženi rezultati proširuju sve učestaliju primenu ove drevne discipline čija se vrednost još uvek istražuje.

 


Martina Tripković
Instruktor joge
www.hathayoga.rs


Izvor: www.B92.net
 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Zašto jesti narandžasto povrće... Preporučljivo je da pojedete bar jednu porciju narandžastog povrća (šargarepa, batat, bundeva) dnevno. A evo i zašto. Retinoinska kiselina protiv raka dojke Retinoinska kiselina je oblik vitamin...
Zašto jesti više putera... Decenijama su marketinške kampanje demonizovale puter i zasićene masti, a umesto njih forsirale biljna ulja i margarin. Nova naučna saznanja ukazuju da je puter neuporedivo zdraviji od margarina, a zn...
Prolećno čišćenje... O oslobađanju od zimskih naslaga masti, prolećnoj ishrani, čišćenju organizma govoriće Slavica Matić, dipl. dijetetičar-nutricionista.   Predavanje se održava u utorak, 22. marta u 19 h. u k...
Brojne dobrobiti kakaoa... Istraživanja su utvrdila da kakao, osnovni sastojak čokolade, donosi neverovatan niz zdravstvenih dobrobiti, od prevencije gojaznosti do prevencije dijabetesa, srčanih oboljenja, pa čak i nekih vrsta ...
Smokve i rotkva protiv šuljeva... Lečenje osnovnog uzroka, a to je hronični zatvor, jedini je način da se trajno ratosiljamo hemoroida. Za početak, celom digestivnom traktu mora se pružiti potpun odmor na nekoliko dana, kako bi se tem...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Kompletna uputstva za Neera dijetu (3)

    • Slavica 04.03.2019 08:35
      Devojčice ovog uzrasta su još u fazi rasta i razvoja i nije preporučljivo da ...
       
    • Daca 02.03.2019 10:29
      Interesuje me da li mogu devojčice od 15 - 16 god da koriste Neera dijetu. Hvala
  • Moje iskustvo neera dijete

    • Sara Kuzmanović 29.06.2018 10:36
      Kao korisnik Neera sirupa imam višegodišnja iskustva i pozitivna su. Napomenuću da ...
  • Neera korak po korak (2)

    • Dragan Vasiljević 18.09.2018 11:17
      Danas sam krenuo po treći put da primenjujem čudotvornu neeru. Moje iskustvo je da ...
  • Čišćenje organizma

    • Miodrag Marković 17.03.2018 10:57
      Moje iskustvo sa Neera sirupom je fenomenalno. Upravo danas sam kupio sirup po ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    23 ( +11 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +10 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 192

Srodni članci (po ključnim rečima)

Zašto jesti narandžasto povrće

Detaljnije »