Meditacija nije komplikovana egzotična veština, već sasvim jednostavan i prirodan metod da iznesemo na površinu unutrašnje blago koje svi imamo - mir, svetlost, radost, ljubav i entuzijazam. Ako bi trebalo da u nekoliko reči definišemo meditaciju, moglo bi se reći da je meditacija proces umirivanja misli i osećanja, kako bismo uspostavili kontakt sa dubljim slojevima svoga bića.
Meditacija















