Dva načina meditacije

meditsrceAko meditirate u srcu, meditirate na mestu gde je duša. Istina je da svetlost i svesnost duše prožimaju čitavo telo, ali postoji određeno mesto gde duša provodi najveći deo vremena, a to je u srcu.

Ako hoćete prosvetljenje, morate ga dobiti od duše, koja je u srcu. Kad znate šta želite i gde da to nađete, normalno je da odete na to mesto. U suprotnom, tražite voće u prodavnici alata.
Velika je razlika između onoga što možete da dobijete od uma i onoga što možete da dobijete od srca. Um je ograničen; srce je neograničeno. Duboko u sebi vi ste beskrajni mir, svetlost i blaženstvo. Lako je da se dobije ograničena količina. Meditacija u umu može da vam to da. Ali, možete dobiti beskrajno više ako meditirate u srcu. Pretpostavimo da možete da se zaposlite na dva mesta. Na jednom mestu zaradili biste dvesta dolara, a na drugom petsto. Ako ste mudri, nećete gubiti vreme na onom prvom mestu.
Sve dok imate ogromnu veru u um koji sve komplikuje i stvara pometnju, bićete osuđeni na razočaranje u vašoj meditaciji. Obični ljudi misle da je komplikovanje mudrost. Ali, duhovni ljudi znaju da je Bog veoma jednostavan. U jednostavnosti, a ne u komplikovanosti, leži prava istina.
Ja ne kažem da je um uvek loš. Ne, ne mora biti tako. Ali, um je ograničen. Najviše što možete da dobijete od uma je inspiracija, koja je ograničena sama po sebi. Radi prave težnje morate da odete srcu. Težnja dolazi iz srca, jer je prosvetljenost duše uvek u njemu. Kad meditirate u srcu, ne samo da dobijate težnju, već takođe i ispunjenje te težnje: beskrajni mir, svetlost i blaženstvo duše.

Šri Činmoj, iz knjige "Meditacija"
www.meditacija.org

Srodni članci (po ključnim rečima)

Meditacija na recept... Duhovna, ali i zdravstvena korist od meditacije, koju nauka sve više potvrđuje, postaje vrednost za sve više ljudi na Zapadu i u celom svetu uopšte. U preko 1500 različitih studija počev od 1930. godi...
Dobra voćka za hladne dane... Nekad egzotični delikates, avokado je danas dostupan u gotovo svim većim supermarketima i na pijacama. On je posebno bogat kvalitetnim mastima, koje prijaju u hladnijim danima, pa je odličan da njime ...
Fermentisana hrana je zdrava... Savremena proučavanja pokazuju da razni zdravstveni problemi sa kojima se suočavamo danas imaju veze sa poremećajem ravnoteže crevnih bakterija. Proučavanja i iskustvo potvrđuju dobrobiti koje nam mož...
Mala škola meditacije (3)... Koncentracija na plamen je jedna od osnovnih vežbi koje nam pomažu da umirimo misli i iznesemo unutrašnju svetlost na površinu. Sledeća bitna stvar koja nam je potrebna da bismo uspešno meditirali jes...
Odmor utiče i na gene!... Ako planirate zimski odmor, evo dobre vesti: i samo razmišljanje o odmoru može da pozitivno utiče na naše raspoloženje. Pakovanje i kretanje na put donosi nam još više fizi...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Detoks - potreba ili prolazna moda?

    • Nela Markov 30.05.2017 18:44
      Za Neera dijetu sam čula pre 7 godina i od tada je sprovodim dva puta godišnje ( ...
       
    • Tijana Erdoglija 18.05.2017 10:18
      Poštovanje, htela bih da vam se zahvalim i opišem svoje iskustvo sa proizvodom ...
  • Dobrobiti letnjeg posta

    • Goran Stevanovic 17.07.2017 15:33
      Za neera dijetu sam saznao od kume iz Beograda još 2008. godine, kao sredstvo za ...
       
    • Svetlana Savic 09.07.2017 14:47
      Treći put kupujem Neera sirup i prezadovoljna sam. Ovaj put je pomogao da vratim ...
  • O zdravlju, sasvim iskreno

    • Ivana 07.06.2017 00:36
      Danas sam pročitala knjigu i oduševljena sam. Iskrena ispovest i veoma hrabra ...
  • redakcija
    redakcija
    26 ( +8 )
  • Slavica M
    Slavica M
    21 ( +13 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    15 ( +8 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +32 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 345

Srodni članci (po ključnim rečima)

Meditacija na recept

Detaljnije »