Dva načina meditacije

meditsrceAko meditirate u srcu, meditirate na mestu gde je duša. Istina je da svetlost i svesnost duše prožimaju čitavo telo, ali postoji određeno mesto gde duša provodi najveći deo vremena, a to je u srcu.

Ako hoćete prosvetljenje, morate ga dobiti od duše, koja je u srcu. Kad znate šta želite i gde da to nađete, normalno je da odete na to mesto. U suprotnom, tražite voće u prodavnici alata.
Velika je razlika između onoga što možete da dobijete od uma i onoga što možete da dobijete od srca. Um je ograničen; srce je neograničeno. Duboko u sebi vi ste beskrajni mir, svetlost i blaženstvo. Lako je da se dobije ograničena količina. Meditacija u umu može da vam to da. Ali, možete dobiti beskrajno više ako meditirate u srcu. Pretpostavimo da možete da se zaposlite na dva mesta. Na jednom mestu zaradili biste dvesta dolara, a na drugom petsto. Ako ste mudri, nećete gubiti vreme na onom prvom mestu.
Sve dok imate ogromnu veru u um koji sve komplikuje i stvara pometnju, bićete osuđeni na razočaranje u vašoj meditaciji. Obični ljudi misle da je komplikovanje mudrost. Ali, duhovni ljudi znaju da je Bog veoma jednostavan. U jednostavnosti, a ne u komplikovanosti, leži prava istina.
Ja ne kažem da je um uvek loš. Ne, ne mora biti tako. Ali, um je ograničen. Najviše što možete da dobijete od uma je inspiracija, koja je ograničena sama po sebi. Radi prave težnje morate da odete srcu. Težnja dolazi iz srca, jer je prosvetljenost duše uvek u njemu. Kad meditirate u srcu, ne samo da dobijate težnju, već takođe i ispunjenje te težnje: beskrajni mir, svetlost i blaženstvo duše.

Šri Činmoj, iz knjige "Meditacija"
www.meditacija.org

Srodni članci (po ključnim rečima)

10 načina da ubrzate sagorevanje kalorija... Kvalitetne belančevine, hladna voda, zeleni čaj, intenzivne mišićne vežbe – samo su neki od prirodnih načina da ubrzamo metabolizam i održimo poželjnu telesnu težinu. Detaljno o tome u čl...
Lekovitost soka od kupusa... Osim što je sjajna zimska namirnica i salata, kupus sadrži i brojne lekovite materije. Neke od njih pomažu u lečenju čira na želucu. Sok od kupusa postao je jedno od najkorišćenijih prirodnih sredstav...
Mala škola meditacije (2)... Suština uspeha u umirivanju uma i postizanju unutrašnje ravnoteže i spokoja je redovna praksa. Ako vežbate deset do dvadeset minuta svakog dana, u utvrđeno vreme, postepeno će vaša sposobnost da odr...
Cimet za bolje varenje... Cimet pomaže organima za varenje na razne načine: smiruje stomak, ubrzava metabolizam, povećava apetit i oslobađa od gasova. Ekstrakt cimeta se koristi da se reše neki problemi sa varenjem, kao št...
5 načina da imamo energije ceo dan... Često se ljudi žale da su iscrpljeni, nemaju dovoljno energije, ili da im nivo energije varira gore-dole. Neke jednostavne korekcije u ishranu doprineće da imamo stabilne nivoe energije na duže period...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Detoks - potreba ili prolazna moda?

    • Nela Markov 30.05.2017 18:44
      Za Neera dijetu sam čula pre 7 godina i od tada je sprovodim dva puta godišnje ( ...
       
    • Tijana Erdoglija 18.05.2017 10:18
      Poštovanje, htela bih da vam se zahvalim i opišem svoje iskustvo sa proizvodom ...
  • Dobrobiti letnjeg posta

    • Goran Stevanovic 17.07.2017 15:33
      Za neera dijetu sam saznao od kume iz Beograda još 2008. godine, kao sredstvo za ...
       
    • Svetlana Savic 09.07.2017 14:47
      Treći put kupujem Neera sirup i prezadovoljna sam. Ovaj put je pomogao da vratim ...
  • O zdravlju, sasvim iskreno

    • Ivana 07.06.2017 00:36
      Danas sam pročitala knjigu i oduševljena sam. Iskrena ispovest i veoma hrabra ...
  • redakcija
    redakcija
    26 ( +8 )
  • Slavica M
    Slavica M
    20 ( +13 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    15 ( +8 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +32 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 153

Srodni članci (po ključnim rečima)

10 načina da ubrzate sagorevanje kalorija

Detaljnije »