Čuvajte se negativne sugestije!

noceboVećina ljudi je čula za placebo efekat, ali malo ih je čulo za nocebo efekat, čak i u krugovima medicinskog osoblja. Nocebo efekat je sposobnost negativnog verovanja i očekivanja da prouzrokuje štetu, tj. negativan efekat, u organizmu

Prvi put je ovaj fenomen, koji je u stvari zli blizanac placebo efekta, dobio ime 1961. godine. Dok se kod placebo efekta postižu pozitivni rezultati tretmanom koji normalno ne bi trebalo da ima bilo kakav efekt (npr. šećerna pilula), nocebo efektom se kod pacijenta postiže obrnuti rezultat u zdravstvenom pogledu, usled očekivanja najgoreg. Ono što očekuje, nažalost, pacijent najčešće i dobije. Placebo efekt je vrlo moćan i bez obzira da li su lekar i pacijent svesni toga ili ne, on predstavlj a značajni dio isceljujućeg procesa kako u lečenju metodama drevnih  kultura, tako i u modernoj medicini. Veliki broj medicinskog osoblja je iznenađujuće nezainteresovan za placebo efekat, iako im on ide u prilog. Možda je to zato što lečenje ne bi delovalo dovoljno naučno.Lekovi imaju svoju ulogu, ali razumevanje kako ljudski um obrađuje informacije je takođe vrlo bitno. Ako doktori ne žele da čuju o placebu, zamislite kako tek razmišljaju o nocebu i ideji da ono što kažu pacijentu može dovesti do toga da njihov pacijent postane još bolesniji! Naravno da uvek ima izuzetaka i sva sreća što raste broj lekara koji razmišljaju drugačije. Ni placebo, a pogotovo nocebo efekat nije dovoljno proučen, jer jednostavno još uvek nema načina da se naučno objasne ti fenomeni, iako ima mnogo naučno potvrđenih rezultata obe pojave. Takođe, farmaceutske kompanije nisu finansijski zainteresovane da se obavljaju ovakva proučavanja, jer se tu ništa ne može patentirati. Postoji još jedan dobar razlog za odbojnost prema izvođenju nocebo eksperimenta - činjenica da se veliki broj ljudi oseća onako kako im je sugerisano da će se osećati. Pošto se radi o zdravstveno negativnim efektima, moguće je da je i to uzrok nedovoljnog broja naučnih istraživanja.

Zašto smo podložniji negativnim sugestijama?
Nocebo efekt može nastati u nekoliko različitih situacija:
1. U direktnoj interakciji doktora ili stručnjaka i pacijenta, gdje svaka strana ima svoja očekivanja.
Što pacijent više veruje doktoru, to je uticaj nocebo efekta veći. Na primer - kad doktor kaže negativnu prognozu, ponekad čak i "smrtnu presudu" pacijentu, npr. "Ostaje Vam još 3 meseca života", to se uglavnom i ostvari, čak i ako početna dijagnoza nije bila tačna!
2. Generalno verovanje i očekivanje pacijenta van terapeutske situacije.
3. Očekivanja i verovanja koja su nastala u određenim društvenim grupama.
Posmatranjem raznih naučnih istraživanja uticaja placeba i noceba, pokazalo se da je placebo efekt (verovanje da će se nešto pozitivno dogoditi) efikasan u proseku 33% -55%.Sa druge strane, nocebo efekt (verovanje da će se nešto negativno dogoditi) se pokazao efikasan sa zapanjujućih 55% -100%. To znači da smo dvostruko više podložni negativnoj sugestiji nego pozitivnoj!

Štetno je predviđati loše ishode
Reći nekom da su mu dani odbrojani je veoma pogubno, isto kao i obrazovati naciju u smislu da je normalno očekivati da se u određenim godinama očekuje neko oboljenje. Nažalost, takvih članaka ima svakodnevno u našoj štampi, a na još veću žalost, njih podržavaju izjave stručnjaka koji očito nisu svesni kakvu štetu nanose svom narodu, a kakvu uslugu čine farmaceutskim kompanijama. Uvek se sjećam što je govorio dr David Pesek, priznati svetski autoritet u oblasti emotivnog aspekta u iridologiji: kada nam neki lekar kaže da možemo očekivati neku bolest, jer je to u našoj porodici, treba da što pre pobegnemo od takvog lekara i potražimo drugog. "Nocebo efekt često izaziva fizičke promene, iako ti efekti nisu uzrokovani nikakvim fizičkim sredstvima", kaže Irving Kirš, psiholog na Univerzitetu Konektikat, koji proučava načine na koji očekivanja deluju na ljudska iskustva."Šta je uzrok? U mnogim slučajevima na ovo pitanje još uvek nema odgovora."

Nekoliko primera nocebo efekta u kliničkim testovima
- Dobrovoljcima je u jednom eksperimentu rečeno da će im pustiti struju niskog napona kroz glavu i da to može izazvati glavobolju. Tokom eksperimenta nije puštena struja, a dve trećine dobrovoljaca je dobilo glavobolju.
- Grupi pacijenata u bolnici je data šećerna voda za koju su mislili da je sredstvo koje izaziva povraćanje. 80% grupe je povraćalo šećernu vodu.
- Istraživanje s aspirinom i drugim sredstvima koja razređuju krv je obavljeno u tri medicinska centra s neočekivanim rezultatima. Na dve lokacije pacijenti su upozoreni na moguće želučane tegobe koji su često kontraindikacija kod čestog uzimanja aspirina. Na trećoj lokaciji pacijenti nisu dobili takvo upozorenje. Kada su obrađivali rezultate eksperimenta, istraživači su se iznenadili kad su videli da su u dve grupe koje su bile upozorene na kontraindikacije one bile tri puta učestalije.

Da li ste nekad na svojoj koži ili kod svojih najmilijih osetili moć nocebo efekta?

 

Jasmina Kovačev
EFT terapeut, EFT Master trener META-Zdravlje Master trener, Coach za postizanje vrhunskih dostignuća

www.tehnikaemocionalneslobode.com, Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli.

Srodni članci (po ključnim rečima)

Mali zeleniš - velika blagodet... Mikrozeleniš, listovi mladih sadnica koje se beru i jedu kada su visoke samo nekoliko centimetara, znatno je bogatiji antioksidansima i drugim hranljivim sastojcima od „odraslog“ zeleniša. Istraži...
Bolje prirodni sok... Jedno novo istraživanje objavljeno u časopisu Diabetes Care pokazuje da čak i samo jedno zašećereno gazirano piće dnevno povećava rizik od razvoja dijabetesa tip 2 za 25%! U ovom ispitivanju, radi se ...
Namirnice za zdravlje srca... Izbor namirnica koje doprinose zdravlju srca i krvnih sudova, smanjenje stresa, više kretanja i vežbanja i više zdravog sna – značajni su faktori za smanjenje rizika od srčanih obo...
Veganski kakao sladoled... Ovo je zdrav i ukusan sladoled koji ne sadrži kravlje mleko. Potrebno je: 2 šolje sojinog mleka, 2dl krema od soje (recept za sojin krem pogledajte na kraju), ½ šolje braon šećera, 3 pune kašike kakao...
Kinoa... Kinoa potiče sa Anda. Ubraja se u žitarice, iako je u stvari reč o semenu biljke čiji je latinski naziv Chenopodium quinoa, a čiji „rođaci“ su cvekla i spanać. Ne sadrži gluten, pa je...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Detoks - potreba ili prolazna moda?

    • Jelena Culaja 24.01.2018 10:53
      Po povratku iz Amerike 2012.godine, i samim tim nagle promene klime, moje telo i ...
  • Dobrobiti letnjeg posta

    • Goran Stevanovic 17.07.2017 15:33
      Za neera dijetu sam saznao od kume iz Beograda još 2008. godine, kao sredstvo za ...
       
    • Svetlana Savic 09.07.2017 14:47
      Treći put kupujem Neera sirup i prezadovoljna sam. Ovaj put je pomogao da vratim ...
  • O zdravlju, sasvim iskreno

    • Ivana 07.06.2017 00:36
      Danas sam pročitala knjigu i oduševljena sam. Iskrena ispovest i veoma hrabra ...
  • Čišćenje organizma

    • Miodrag Marković 17.03.2018 10:57
      Moje iskustvo sa Neera sirupom je fenomenalno. Upravo danas sam kupio sirup po ...
  • redakcija
    redakcija
    28 ( +9 )
  • Slavica M
    Slavica M
    21 ( +12 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +8 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 310

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Mali zeleniš - velika blagodet

Detaljnije »