Kad dajemo, radost duže traje

davanjeU psihologiji je poznat fenomen da se sreća koju nam donosi određeno zbivanje ili aktivnost smanjuje svaki put kad to iznova doživimo. Ali, davanje drugima može biti izuzetak od tog pravila, ukazuje novo istraživanje.

Taj fenomen da nam se svaki put kad ponovimo neku aktivnost koja nas čini srećnim osećaj doživljene sreće smanuje naziva se u psihologiji "hedonistička adaptacija". Međutim, psiholozi sa Univerziteta Čikago i Nortvestern Univerziteta su u nekoliko eksperimenata utvrdili da se sreća učesnika ne smanjuje, ili se smanjuje mnogo sporije, ako stalno iznova daju poklone drugima - u odnosu na situaciju kada sami stalno iznova dobijaju poklone.
"Ako hoćete da održite osećanje sreće duže vreme, prethodna istraživanja bi vam savetovala da treba da napravite pauzu sa onim što trenutno radite i doživite nešto novo. Naše istraživanje je pokazalo da se ponovljeno davanje drugima, čak i kad se odvija na identične načine, oseća kao prilično novo i kao priličan izvor zadovoljstva, svaki put kad to ponovimo", objasno je psiholog Ed O Brajen, jedan od autora istraživanja. Nakon što su istražili mnogo drugih mogućnosti i čak izmerili uticaj desetina njih, istraživači su zaključili da nijedna od njih ne može da objasni njihove rezultate, osim pretpostavke da čovek u osnovi oseća veću i trajniju sreću kada nešto daje, nego kad nešto dobija.

Izvorni članak o istraživanju možete pročitati na sledećem linku:
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0956797617747648

Srodni članci (po ključnim rečima)

Jedete li ove zdrave masti?... Donedavno je mast imala lošu reputaciju, sada su se stvari promenile. Predlažemo vam ove zdrave masti. Naravno, ni sa dobrim stvarima ne treba preterivati.Laneno seme Laneno seme je jedan od najzdravi...
Unosite li dovoljno kalijuma?... Uobičajena zapadna ishrana po pravilu ne obezbeđuje dovoljno kalijuma. Na primer, u Americi se procenjuje da manje od 2% populacije unosi dovoljno ovog važnog minerala, a verovatno je slična situacija...
Avokado, lekovita voćka... Avokado spada u voćke bogate dobrim mastima, ali se retko pominje da je bogat i rastvorljivim biljnim vlaknima i vitaminima. Podsećamo vas na neke dobrobiti od ove sjajne voćke. Avokado je izuzet...
Doručak koji ćete poželeti opet... Nije uobičajeno da objavimo dva recepta za doručak jedan za drugim; ipak, to je najvažniji obrok tokom dana, a ljudi često nemaju ideju šta da spreme za doručak. A ova ideja sa jajima, avokadom...
Jedimo manje da živimo duže... Poznato je da ishrana, kao glavni spoljašnji faktor, ima snažan uticaj na mnoge aspekte zdravlje. Nekoliko istraživanja je dokazalo da ograničenje unosa kalorija produžava maksimalni životni vek mnogi...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Kompletna uputstva za Neera dijetu (3)

    • Slavica 04.03.2019 08:35
      Devojčice ovog uzrasta su još u fazi rasta i razvoja i nije preporučljivo da ...
       
    • Daca 02.03.2019 10:29
      Interesuje me da li mogu devojčice od 15 - 16 god da koriste Neera dijetu. Hvala
  • Moje iskustvo neera dijete

    • Sara Kuzmanović 29.06.2018 10:36
      Kao korisnik Neera sirupa imam višegodišnja iskustva i pozitivna su. Napomenuću da ...
  • Neera korak po korak (2)

    • Dragan Vasiljević 18.09.2018 11:17
      Danas sam krenuo po treći put da primenjujem čudotvornu neeru. Moje iskustvo je da ...
  • Čišćenje organizma

    • Miodrag Marković 17.03.2018 10:57
      Moje iskustvo sa Neera sirupom je fenomenalno. Upravo danas sam kupio sirup po ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    22 ( +12 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +9 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 140

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Jedete li ove zdrave masti?

Detaljnije »