Kad dajemo, radost duže traje

davanjeU psihologiji je poznat fenomen da se sreća koju nam donosi određeno zbivanje ili aktivnost smanjuje svaki put kad to iznova doživimo. Ali, davanje drugima može biti izuzetak od tog pravila, ukazuje novo istraživanje.

Taj fenomen da nam se svaki put kad ponovimo neku aktivnost koja nas čini srećnim osećaj doživljene sreće smanuje naziva se u psihologiji "hedonistička adaptacija". Međutim, psiholozi sa Univerziteta Čikago i Nortvestern Univerziteta su u nekoliko eksperimenata utvrdili da se sreća učesnika ne smanjuje, ili se smanjuje mnogo sporije, ako stalno iznova daju poklone drugima - u odnosu na situaciju kada sami stalno iznova dobijaju poklone.
"Ako hoćete da održite osećanje sreće duže vreme, prethodna istraživanja bi vam savetovala da treba da napravite pauzu sa onim što trenutno radite i doživite nešto novo. Naše istraživanje je pokazalo da se ponovljeno davanje drugima, čak i kad se odvija na identične načine, oseća kao prilično novo i kao priličan izvor zadovoljstva, svaki put kad to ponovimo", objasno je psiholog Ed O Brajen, jedan od autora istraživanja. Nakon što su istražili mnogo drugih mogućnosti i čak izmerili uticaj desetina njih, istraživači su zaključili da nijedna od njih ne može da objasni njihove rezultate, osim pretpostavke da čovek u osnovi oseća veću i trajniju sreću kada nešto daje, nego kad nešto dobija.

Izvorni članak o istraživanju možete pročitati na sledećem linku:
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0956797617747648

Srodni članci (po ključnim rečima)

Svesnost na času joge... Na čas joge možete otići da biste se opustili i pobegli od svakodnevnog pritiska i svega ostalog o čemu danas mediji bruje, ili, neuporedivo bolje, da biste trening tela koristili za trening duha. (pi...
6 nezaobilaznih sastojaka za smuti... Kad birate sastojke za smuti, treba da uzmete u obzir koje hranljive materije sadrži svaki od njih. Neke namirnice jednostavno koriste vašem organizmu više od drugih, pa im treba dati pr...
Aktivnost je život... U novije vreme, posebno među mlađom generacijom, postala je moda da se ide na spavanje kasno i spava dugo, kad dan već daleko odmakne. A toj navici kao da se priklanja i starija generacija. Ipak,...
Guakamole - namaz od avokada... Sastojci: 2 avokada,  50g crvenog luka, sitno iseckanog, 1 papričica, očišćena od semenki, sitno iseckana, 2 kašike limunovog soka, 2 manja paradajza, sitnije iseckana, očišćena od semenki, 1 kaš...
Mafini sa bundevama... Ovo je recept koji smo obećali, a u kojem je puter zamenjen avokadom. Potrebno je: 2 šolje integralnog brašna, 1 avokado, oguljen i sa izvađenom košticom... ... jedna izgnječen...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Kompletna uputstva za Neera dijetu (3)

    • Slavica 04.03.2019 08:35
      Devojčice ovog uzrasta su još u fazi rasta i razvoja i nije preporučljivo da ...
       
    • Daca 02.03.2019 10:29
      Interesuje me da li mogu devojčice od 15 - 16 god da koriste Neera dijetu. Hvala
  • Moje iskustvo neera dijete

    • Sara Kuzmanović 29.06.2018 10:36
      Kao korisnik Neera sirupa imam višegodišnja iskustva i pozitivna su. Napomenuću da ...
  • Neera korak po korak (2)

    • Dragan Vasiljević 18.09.2018 11:17
      Danas sam krenuo po treći put da primenjujem čudotvornu neeru. Moje iskustvo je da ...
  • Čišćenje organizma

    • Miodrag Marković 17.03.2018 10:57
      Moje iskustvo sa Neera sirupom je fenomenalno. Upravo danas sam kupio sirup po ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    22 ( +10 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +9 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 136

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Svesnost na času joge

Detaljnije »