Koje su najkorisnije sobne biljke

sobnobiljeOvo je detaljno istražila NASA, zato što je dug boravak u zatvorenom prostoru nešto što karakteriše život astronauta. Prema tim istraživanjima, tri biljke najpovoljnije utiču na životnu sredinu u stanu, a evo koje.

Sobno bilje, u celini, deluje blagotvorno na više načina: uklanja zagađivače (filtrira vazduh), pomaže da boljle spavamo, smanjuje stres i povoljno deluje na opšte zdravlje. Sledeće tri biljke su pokazale najbolje efekte u tom pogledu.
Areka (Dypsis lutescens). Ova biljka je najefikasnija u "čišćenju" zagađivača. Istraživači kažu da je takođe sjajna za osobe sklone prehladama i problemima sa sinusima, zato što ona vlaži vazduh. To znatno olakšava disanje (po pravilu sistemi za grejanje suše vazduh u zatvorenim prostorijama).
Aloe vera. NASA je proglasila ovu biljku jednom od najboljih za zatvorene prostore. Prvo, ona ispušta kiseonik tokom čitave noći, pa je zato posebno dobra za spavaću sobu. Ona uklanja benzen i formaldehid iz vazduha (zatvoreni prostori često sadrže dosta ovih supstanci, jer su one sastojci deterdženta, plastike, lakova, politura i sl), tako da održavaju vazduh posebno čistim.
Bršljan. Ova biljka je savršena za spavaću sobu. Istraživači Američkog koledža za alergije, astmu i imunologiju su utvrdili da bršljan za samo 12 sati ukloni 78% plesni iz vazduha - a plesan spada u glavne izazivače alergija i disajnih problema.

To su bile tri najkorisnije biljke. Evo još nekoliko drugih, takođe veoma korisnih biljaka, koje efikasno uklanjaju neke druge zagađivače.
Patuljasta urma palma (Phoenix roebelenii). Ova biljka je dugovečna, zahteva malo vode i uklanja zagađivače iz vazduha - posebno ksilen.
Kućna paprat (Nephrolepis exaltata). Ova atraktivna biljka je 9. po redu na NASA-inom spisku biljaka prečišćivača, a posebno efikasno uklanja formaldehid iz vazduha.
Aglaonema (Aglaonema). Smatra se biljkom koja se najlakše gaji u zatvorenom, jer joj treba veoma malo svetla i raste u uslovima u kojima druge biljke ne bi rasle (kao što je zatamnjena spavaća soba), a što se duže drži u sobi, to više toksina uklanja.
Spatifilum (Spathiphyllum). Ova veoma lepa biljka čisti vazduh i poboljšava njegov kvalitet do 60%. Ona takođe apsorbuje spore gljivica/plesni iz vazduha, a koristi ih kao svoju hranu.
Zeleni ljiljan (Chlorophytum comosum). Raste izuzetno brzo, i za samo 2 dana može da ukloni do 90% toksina iz vazduha u spavaćoj sobi. Posebno je dobra za osobe koje su alergične na prašinu.  
Rapis (Rhapis). Ova sobna biljka spada u najefikasnije u uklanjanju formalldehida, amonijaka, ksilena i toluena iz vazduha.
Fikus bendžamin (Ficus benjamina). Ova biljka je najbolja u uklanjanju zagađivača koji se emituju iz tepiha i nameštaja, kao što su formaldehid, benzen i trihloretilen.

Srodni članci (po ključnim rečima)

Kaktus koji vredi gajiti... Aloe vera je vrsta kaktusa, poznata po svojim povoljnim uticajima na zdravlje. Pomaže oslobađanju od konstipacije, lečenju infekcija kandidom, a pokazalo se i da ima razna druga povoljna dejstva. E...
Lekoviti celer... Neki smatraju da celer nije posebno hranljiv. Istina je da sadrži manje vitamina i minerala u poređenju sa drugim povrćem, ali je zato celer bogat fitonutrijentima koji posebno blagotvorno deluju na o...
Začini kao antioksidanti... Veliki broj začinskih biljaka sadrži hemijska jedinjenja koja imaju antioksidativne osobine. Po bogatstvu ovim materijama posebno se ističu ruzmarin, timijan, origano i bosiljak. Tu spada i žalfija, m...
Zašto su zdrave klice lucerke... Klice ove vrste deteline spadaju među najpopularnije. Lako ih je pripremiti kod kuće. Odlične su da se dodaju u sendviče i salate, a poseduju mnoge osobine koje koriste opštem zdravlju. Klice detel...
Prirodni lek za prehlade i upale... Biljka ehinacea sadrži složenu smešu supstanci koje poseduju antimikrobna svojstva, a istovremeno podstiču imunitet. Zato je odličan prirodni izbor za prevenciju i lečenje raznih upala disajnih puteva...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Detoks - potreba ili prolazna moda?

    • Jelena Culaja 24.01.2018 10:53
      Po povratku iz Amerike 2012.godine, i samim tim nagle promene klime, moje telo i ...
       
    • Nela Markov 30.05.2017 18:44
      Za Neera dijetu sam čula pre 7 godina i od tada je sprovodim dva puta godišnje ( ...
  • Dobrobiti letnjeg posta

    • Goran Stevanovic 17.07.2017 15:33
      Za neera dijetu sam saznao od kume iz Beograda još 2008. godine, kao sredstvo za ...
       
    • Svetlana Savic 09.07.2017 14:47
      Treći put kupujem Neera sirup i prezadovoljna sam. Ovaj put je pomogao da vratim ...
  • O zdravlju, sasvim iskreno

    • Ivana 07.06.2017 00:36
      Danas sam pročitala knjigu i oduševljena sam. Iskrena ispovest i veoma hrabra ...
  • redakcija
    redakcija
    27 ( +8 )
  • Slavica M
    Slavica M
    21 ( +12 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    15 ( +8 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +32 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 357

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Kaktus koji vredi gajiti

Detaljnije »