Psi pomažu zdravlju

Nekoliko novijih istraživanja pokazalo je, da prosečno gledano, vlasnici pasa mogu da očekuju bolje zdravlje i neke značajne zdravstvene koristi u odnosu na one koji ne poseduju ljubimce, uključujući i prevenciju dijabetesa i srčanih oboljenja.

 


Istraživanje univerziteta Majami iz Ohaja utvrdilo je da, statistički gledano, vlasnici pasa mogu da očekuju nekoliko psiholoških i zdravstvenih prednosti u odnosu na one koji nemaju ljubimce, a su spadaju: samouvažavanje, bolja kondicija, veća savesnost, manja usamljenost i manje straha. Naravno, ovo je statistika, i sva navedena istraživanja ne mogu da tvrde da ćemo, ako nabavimo psa, automatski postati zdraviji. Ali, gledano u proseku, psi pomažu svojim vlasnicima da budu zdraviji na više načina. Ovu tvrdnju potkrepljuje nekoliko ozbiljnih proučavanja.

1. Posedovanje psa poboljšava kondiciju. Vlasnici pasa se više kreću, jer moraju da šetaju svoje ljubimce. Istraživači Univerziteta Mičigen su utvrdili da vlasnici pasa uglavnom uspevaju da postignu 2 i po sata brze šetnje nedeljno (što je svakako minimum fizičke aktivnosti) za razliku od onih koji ih nemaju. Takođe, vlasnici pasa u proseku hodaju brže od onih koji ih nemaju!

2. Uz pse su i deca fizički aktivnija. Ovo je važno u naše vreme, kada je sve više gojazne dece. Proučavanje Univerziteta Virdžinija utvrdilo je da su deca u porodicama koje imaju psa fizički aktivnija nego u onim koja ih nemaju.

3. Posedovanje psa pomaže prevenciji alergija i autoimunih bolesti kod dece. Zvuči suprotno onom što ste mislili, zar ne? Ali, istraživači Medicinskog fakulteta u Sinsinatiju su utvrdili da deca koja već imaju istoriju alergija imaju manje šanse da kasnije razviju ekcem ili astmu ako odrastaju uz pse. Takođe, jedno drugo istraživanje je pokazalo da zdrava deca koja su u dedinjstvu izložena prašini i prljavštini (što svakako prati posedovanje psa) statistički gledano imaju manje šanse da kasnije obole od alergije ili neke autoimune bolesti.

4. Posedovanje psa doprinosi prevenciji srčanih oboljenja. Ovu tvrdnju je izneo dr. Glen Levin sa Bejlor univerziteta, a citiralo ga je Američko udruženje za srce (AHA). U istraživanju u kojem je učestvovalo više od 5.200 odraslih ispitanika se pokazalo da vlasnici pasa u proseku imaju manji rizik za gojaznost, nižu koncentraciju takozvanog lošeg holesterola (LDL) u krvi, niži krvni pritisak. Uz to, vlasnici pasa su najčešće imali i smanjenu reakciju na stres.
 

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Ulje od konoplje, umesto ribljeg... Ulje od semenki konoplje naziva se savršenom prirodnom hranom zbog svog uravnoteženog sadržaja esencijalnih omega masnih kiselina. Ravnoteža ovih masnih kiselina u ishrani izuzetno je važan fak...
Maslina umesto čaja... Čaj od listova maslina se koristi u tradicionalnoj medicini za poboljšanje opšteg zdravlja i podizanje imuniteta. U litu masline se nalazi supstanca pod nazivom oluropein, za koju je pokazano da blago...
Dobrobiti od mahunarki... Pošto su veoma bogate proteinima, mahunarke su obavezna namirnica za one koji se hrane vegetarijanski ili veganski. Ali, mahunarke donose i razne druge zdravstvene dobrobiti. Evo nekih od njih… P...
Šetnja čuva od šloga... Jedna obimna dugoročna studija objavljena u časopisu “Stroke” Američkog udruženja za srce pokazuje da je najbolji recept protiv moždanog udara - šetnja. Žene mogu da drastično smanje rizik i od šloga ...
Da skinemo salo, treba jesti masti... Jedna od tajni održavanja poželjne telesne težine, ali i smanjenja rizika od srčanih oboljenja je upravo ispravna konzumacija masti. Odnosno, sagorevanje masnoća u organizmu će biti sporije ukoliko...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Kompletna uputstva za Neera dijetu (3)

    • Slavica 04.03.2019 08:35
      Devojčice ovog uzrasta su još u fazi rasta i razvoja i nije preporučljivo da ...
       
    • Daca 02.03.2019 10:29
      Interesuje me da li mogu devojčice od 15 - 16 god da koriste Neera dijetu. Hvala
  • Moje iskustvo neera dijete

    • Sara Kuzmanović 29.06.2018 10:36
      Kao korisnik Neera sirupa imam višegodišnja iskustva i pozitivna su. Napomenuću da ...
  • Neera korak po korak (2)

    • Dragan Vasiljević 18.09.2018 11:17
      Danas sam krenuo po treći put da primenjujem čudotvornu neeru. Moje iskustvo je da ...
  • Čišćenje organizma

    • Miodrag Marković 17.03.2018 10:57
      Moje iskustvo sa Neera sirupom je fenomenalno. Upravo danas sam kupio sirup po ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    22 ( +10 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +9 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 117

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Ulje od konoplje, umesto ribljeg

Detaljnije »