Psi pomažu zdravlju

Nekoliko novijih istraživanja pokazalo je, da prosečno gledano, vlasnici pasa mogu da očekuju bolje zdravlje i neke značajne zdravstvene koristi u odnosu na one koji ne poseduju ljubimce, uključujući i prevenciju dijabetesa i srčanih oboljenja.

 


Istraživanje univerziteta Majami iz Ohaja utvrdilo je da, statistički gledano, vlasnici pasa mogu da očekuju nekoliko psiholoških i zdravstvenih prednosti u odnosu na one koji nemaju ljubimce, a su spadaju: samouvažavanje, bolja kondicija, veća savesnost, manja usamljenost i manje straha. Naravno, ovo je statistika, i sva navedena istraživanja ne mogu da tvrde da ćemo, ako nabavimo psa, automatski postati zdraviji. Ali, gledano u proseku, psi pomažu svojim vlasnicima da budu zdraviji na više načina. Ovu tvrdnju potkrepljuje nekoliko ozbiljnih proučavanja.

1. Posedovanje psa poboljšava kondiciju. Vlasnici pasa se više kreću, jer moraju da šetaju svoje ljubimce. Istraživači Univerziteta Mičigen su utvrdili da vlasnici pasa uglavnom uspevaju da postignu 2 i po sata brze šetnje nedeljno (što je svakako minimum fizičke aktivnosti) za razliku od onih koji ih nemaju. Takođe, vlasnici pasa u proseku hodaju brže od onih koji ih nemaju!

2. Uz pse su i deca fizički aktivnija. Ovo je važno u naše vreme, kada je sve više gojazne dece. Proučavanje Univerziteta Virdžinija utvrdilo je da su deca u porodicama koje imaju psa fizički aktivnija nego u onim koja ih nemaju.

3. Posedovanje psa pomaže prevenciji alergija i autoimunih bolesti kod dece. Zvuči suprotno onom što ste mislili, zar ne? Ali, istraživači Medicinskog fakulteta u Sinsinatiju su utvrdili da deca koja već imaju istoriju alergija imaju manje šanse da kasnije razviju ekcem ili astmu ako odrastaju uz pse. Takođe, jedno drugo istraživanje je pokazalo da zdrava deca koja su u dedinjstvu izložena prašini i prljavštini (što svakako prati posedovanje psa) statistički gledano imaju manje šanse da kasnije obole od alergije ili neke autoimune bolesti.

4. Posedovanje psa doprinosi prevenciji srčanih oboljenja. Ovu tvrdnju je izneo dr. Glen Levin sa Bejlor univerziteta, a citiralo ga je Američko udruženje za srce (AHA). U istraživanju u kojem je učestvovalo više od 5.200 odraslih ispitanika se pokazalo da vlasnici pasa u proseku imaju manji rizik za gojaznost, nižu koncentraciju takozvanog lošeg holesterola (LDL) u krvi, niži krvni pritisak. Uz to, vlasnici pasa su najčešće imali i smanjenu reakciju na stres.
 

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

kako zdrav život smanjuje „ekonomski stres“... Jedan od najvećih stresora u 21. veku je – nestabilna ekonomska (i shodno tome i finansijska) situacija. Ali, i u lošim vremena ima nešto dobro. Evo nekoliko načina kako da ekonomski stres iskoristite...
5 faktora donose bolje zdravlje i izgled... Harli Pasternak, nekadašnji kanadski hokejaš, a danas doktor psihologije vežbanja i trener slavnih ličnosti (na listi njegovih klijenata su Hali Beri, Lejdi Gaga, Keti Peri, Dženifer Hadson, Amanda Se...
čime zameniti “belu smrt”... Zagovornici zdrave ishrane slikovito nazivaju belo brašno, kuhinjsku so i beli šećer - "bela smrt". I nisu daleko od istine, bar prema onome što sada priznaje i zvanična medicina, s obzirom da se ova ...
Organsko, sigurna alternativa ... Osobe koje prestanu sa uzimanjem GM hrane, obično prelaze na ishranu organski gajenim proizvodima, što podstiče dilemu: da li do ozdravljenja dolazi zbog izbacivanja GM hrane, ili zbog smanjenja utica...
prskano grožđe ima manje resveratrola... Resveratrol, veoma korisna supstanca iz klase antocijana, nastaje tako što ga grožđe proizvodi kao reakciju na bakterijsku ili gljivičnu infekciju. Resveratrol je prirodni antibiotik i fungicid. To zn...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Detoks - potreba ili prolazna moda?

    • Jelena Culaja 24.01.2018 10:53
      Po povratku iz Amerike 2012.godine, i samim tim nagle promene klime, moje telo i ...
  • Dobrobiti letnjeg posta

    • Goran Stevanovic 17.07.2017 15:33
      Za neera dijetu sam saznao od kume iz Beograda još 2008. godine, kao sredstvo za ...
       
    • Svetlana Savic 09.07.2017 14:47
      Treći put kupujem Neera sirup i prezadovoljna sam. Ovaj put je pomogao da vratim ...
  • O zdravlju, sasvim iskreno

    • Ivana 07.06.2017 00:36
      Danas sam pročitala knjigu i oduševljena sam. Iskrena ispovest i veoma hrabra ...
  • Čišćenje organizma

    • Miodrag Marković 17.03.2018 10:57
      Moje iskustvo sa Neera sirupom je fenomenalno. Upravo danas sam kupio sirup po ...
  • redakcija
    redakcija
    28 ( +10 )
  • Slavica M
    Slavica M
    21 ( +12 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +8 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 272

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

kako zdrav život smanjuje „ekonomski stres“

Detaljnije »