Zahvaljujte češće kolegama na poslu…

posaozahval... jer će bolje spavati, imati manje glavobolja i zdravije se hraniti, pokazuje interesantno novo istraživanje!

Iskazivanje zahvalnosti kolegama može da poboljša život, a može i vama! To je pokazalo novo istraživanje pod naslovom: "Zahvalnost i fizičko zdravlje: ispitivanje uloge zadovoljstva negom pacijenata na uzorku medicinskih sestara", koje su obavili psiholozi i stručnjaci za biznis. To istraživanje je pokazalo da su medicinske sestre kojima se se češće zahvaljivali na poslu bile zadovoljnije svojim poslom, imale manje glavobolja i zdravije se hranile!
Istraživanje je uključilo grupu medicinskih sestara u Oregonu. Medicinske sestre u Americi (a i kod nas, verovatno) spadaju u profesiju koja ima veoma visok procenat tzv. "izgaranja" na poslu. "Medicinske sestre imaju posao za koji im obično ne zahvaljuju. On je veoma fizički težak, i često pacijenti kojima je loše viču na njih. Ali, kada im se neko zahvali, one dobijaju podsticaj", objasnio je prof. Dejvid Kadiz, jedan od autora ovog istraživanja. Medicinske sestre često povezuju svoju profesiju sa svojim identitetom i često brinu o pacijentima više nego o sebi. Zahvalnost koja im se izrazi donosi im zadovoljstvo da su dobro obavilie posao, što na kraju pomaže da se bolje brinu o sebi samima.
Gotovo je sigurno da se zaključak ovog istraživanja može primeniti i na druge profesije. "Zaposleni koji dobijaju pozitivan fidbek su zdraviji... sprečavanje glavobolja i drugih simptoma povezaniih sa stresom znači manje bolovanja", objasno je Kadiz, koji je proferor biznisa i poslovne politike, i dodao da i u organizacionom smislu na svakom poslu treba stvarati prilike da se zaposlenima može iskazati formalna ili neformalna zahvalnost. On čak tvrdi da zahvalnost treba uključiti i u biznis planove kao suštinski korak, koji mnogi menadžeri propuštaju, a to propuštanje na kraju ima loše finansijske posledice po firme.

Dakle, kad god vidite da je neko obavio dobar posao - ne oklevajte i zahvalite mu se! Pozitivna povratna sprega uticaće i na njega i na vas i na ljude oko vas, i na kraju stvoriti srećnije i zdravije okruženje.

Originalni članak o ovom istraživanju možete naći na sledećem linku:
www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/17439760.2019.1579353

Srodni članci (po ključnim rečima)

Dinstana bundeva sa leblebijama ... Za 4 osobe, potrebno je: 1 kašika maslinovog ulja, 1 veći crni luk, sitno iseckan, 3 čena belog luka, sitno iseckana, 500g bundeve, oljuštene i isečene na kockice, 1 1/2 kašičica karija u prahu... &#...
Grašak sa jogurtom i pistaćima... Za 4-5 porcija, potrebno je: 450g graška, 1/2 šolje listova estragona, 2 vlašca, 2 kašike ekstra devičanskog maslinovog ulja, 1/4 šolje jogurta, 1/2 šolje iseckanih pistaća, so.   Priprema:...
Sorbe od limuna i hladnog čaja ... Fino osveženje za vrele dane! Za  8 osoba, potrebno je: 2 šolje vrele vode, 4 kesice crnog čaja, 3/4 šolje šećera, 3/4 šolje sveže isceđenog soka od limuna (oko 4 limuna), 1 šolja ledeno h...
Idealan za zimu: avokado... Zimska ishrana bi trebalo da sadrži nešto više masti. Naravno, poželjno je izabrati zdravije masti, a jedan od njihovih najboljih izvora je bez sumnje avokado. Avokado je plod avokad...
Veganski kakao sladoled... Ovo je zdrav i ukusan sladoled koji ne sadrži kravlje mleko. Potrebno je: 2 šolje sojinog mleka, 2dl krema od soje (recept za sojin krem pogledajte na kraju), ½ šolje braon šećera, 3 pune kašike kakao...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Kompletna uputstva za Neera dijetu (3)

    • Slavica 04.03.2019 08:35
      Devojčice ovog uzrasta su još u fazi rasta i razvoja i nije preporučljivo da ...
       
    • Daca 02.03.2019 10:29
      Interesuje me da li mogu devojčice od 15 - 16 god da koriste Neera dijetu. Hvala
  • Moje iskustvo neera dijete

    • Sara Kuzmanović 29.06.2018 10:36
      Kao korisnik Neera sirupa imam višegodišnja iskustva i pozitivna su. Napomenuću da ...
  • Neera korak po korak (2)

    • Dragan Vasiljević 18.09.2018 11:17
      Danas sam krenuo po treći put da primenjujem čudotvornu neeru. Moje iskustvo je da ...
  • Čišćenje organizma

    • Miodrag Marković 17.03.2018 10:57
      Moje iskustvo sa Neera sirupom je fenomenalno. Upravo danas sam kupio sirup po ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    22 ( +10 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +9 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 128

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Dinstana bundeva sa leblebijama

Detaljnije »