Ječmena trava za prolećni detoks

jecmatravaOva zelena namirnica izvor je brojnih nutrijenata, dobra za crevnu mikrofloru, organe za varenje i zdravlje celokupnog organizma.

Prah ječmene trave se dobija mlevenjem mladog zelenog ječma (dok još izgleda kao vlati trave). Izuzetno je bogat mikronutrijentima: beta karotinom, vitaminima B2, B2, B6, C, E i K, pantotenskom kiselinom, kalcijumom, bakrom, folnom kiselinom, gvožđem, magnezijumom, fosforom, kalijumom i cinkom. Poređenja radi, ječmena trava ima 5 puta više gvožđa od spanaća, a 11 puta više kalcijuma od mleka. Takođe, ima oko 7 puta više vitamina C od pomorandži, a 4 puta više vitamina B1 od integralnog pšeničnog brašna.
Napitak od ječmene trave uprahu može da posluži kao prirodno sredstvo za pročišćenje i detoksikaciju organizma. Bogata je andioksidansima, koji ne samo pomažu da se eliminišu toksini iz organizma, nego i usporavaju procese starenja u organizmu. Ječmena trava je izuzetno bogata hlorofilom, koji doprinosi boljem snabdevanju organizma kiseonikom, a vezuje za sebe i izbacuje iz organizma toksične hemikalije i teške metale. Pored toga, ječmena trava obiluje superoksid-dismutazom, hemikalijom koja zajedno sa antioksidansima deluje protiv oksidativnog stresa.
Ječmena trava posebno godi organima za varenje, iz dva razloga; prvo, doprinosi održavanju zdrave crevne mikroflore; a drugo, deluje antiinflamatorno, tako da deluje preventivno protiv nastanka ulceroznog kolitisa, vrlo neprijatne bolesti creva izazvane upalama u digestivnom traktu. Osim toga, ječmena trava je bogata i digestivnim enzimima koji takođe mogu doprineti boljem radu organa za varenje.

Izvori:
www.naturalhealth365.com
www.indigo-herbs.co.uk
www.verywellfit.com

 

Proizvodi u vezi sa člankom

Mladi ječam u prahu organski

Napitak od mlade ječmene trave se tradicionalno koristi u ishrani mnogih naroda. Kako se dobija od mladih izdanaka jecma, sadrži mnoge po zdravlje korsine sastojke. Kako se proizvodi? Jecam (Hordeum vulgare) se zasejava na kvalitetnom zemljištu i pažljivo neguje. Tokom klijanja i rasta mlade biljke stvaraju puno korisnih nutrijenata i sintetišu hlorofil. Nakon desetak dana mladi klicini listovi se seku i suše na niskoj temperaturi. Osušena ječmena trava se pre pakovanja melje u prah. Dobijeni prah je 100% prirodni proizvod koji ne sadrži aditive, veštačke boje ili poboljšivače ukusa.




 


Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


NeeraDijeta.rs

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli, Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

BiseriMudrosti.com

banner biserimudrosti

HathaYoga.rs

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 91