Zašto smo depresivni

odlazakSve više ljudi danas pati od depresije, a za desetak godina, depresija će izbiti na prvo mesto među poremećajima zdravlja, predviđa Svetska zdravstvena organizacija. Zašto depresija hara, i to baš u najrazvijenijim zemljama, zašto je depresija i u Srbiji na četvrtom mestu među poremećajima zdravlja, kad imamo jela, pića i zabave u izobilju, više nego ikada ranije?

Zar je moguće da alkohol, koka-kola, sladoledi, kuće, letovanja, automobili, kompjuteri i televizori
ne mogu da nas učine srećnim?

Razmislite sami. Možda sreća ipak nije nešto što nam dolazi spolja. Možda je sreća naš unutrašnji stav, možda je ona već u nama, i možda možemo da budemo isto tako srećni ako imamo malo, kao i ako imamo mnogo.

Početak sreće je zahvalnost. Ako možemo da makar na nekoliko trenutaka budemo iskreno zahvalni što smo živi, zdravi, imamo krov nad glavom i svagdašnji hleb i što nas niko ne progoni zato što mislimo i verujemo na neki određeni način – a verujte da milioni i milioni ljudi u svetu nemaju upravo ove osnovne stvari i slobode – ogorčenje i nezadovoljstvo u nama počeće da se tope i iščezavaju, i osetićemo, makar na trenutak, pravi mir i ispunjenje. Unutrašnji mir je put ka sreći – a nikad, nikad nagomilavanje imovine, praznih zabava i materijalnih uživanja.

 

Goran Bojić

iz knjige motivacionih eseja "Dobre namere nisu dovoljne"


NeeraDijeta.rs

Probali su je Bijonse, Anđelina Džoli, Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

BiseriMudrosti.com

banner biserimudrosti

HathaYoga.rs

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 76