Beskvasni heljdin hleb

heljdinhlebHeljda je žitarica koja prirodno ne sadrži gluten, posebno pogodna za jesenju i zimsku ishranu, jer greje organizam i daje dosta energije.

U hladnim krajevima kao što je Rusija, heljda je deo tradicionalnog doručka. Zrno heljde sadrži skoro sve esencijalne aminokiseline. Heljda sadrži i mikroelemente kao što su jod, cink, brom, organske kiseline i flavonoid rutin (iz grupe vitamina P) tako da je dobra prevencija protiv bolesti kao što su hipertenzija, reumatizam i dijabetes. Flavonoid rutin koji heljda sadrži štiti krvne sudove, a posebno jača otpornost kapilara, sprečava njihovu lomljivost, a time smanjuje rizik stvaranja edema i kapilarnog krvarenja. Heljda je odličan izvor rastvorljivih vlakana što pomaže smanjenju holesterola. Heljda ima nizak glikemijski indeks i ne sadrži gluten. Beskvasni heljdin hleb zagovornici zdrave ishrane smatraju zdravijim od hlebova sa kvascem.

Gde se može nabaviti:
U većini bolje snabdevenih prodavnica zdrave hrane u Beogradu
Proizvodi Hema-Kheya-Neye Sala, 065/2777-400
 

 


Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


NeeraDijeta.rs

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli, Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

BiseriMudrosti.com

banner biserimudrosti

HathaYoga.rs

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 160