Prirodne terapije

Mnogi ljudi su proveli gotovo godinu dana pretežno u kući, izbegavajući kontakte, perući opsesivno ruke, brišući alkoholom površine i slično. Interesantno je da podaci zdravstenih organizacija pokazuju da su ove mere znatno suzbile i aktivnost "starih" virusa, poput prehlade i gripa. Međutim, verovatno je da će nas ponovno otvaranje učiniti osetljivim, možda čak i većoj meri, i na ove uobičajene sezonske bolesti. Zato je veoma važno održati snažan imuni sistem.

Demencija može nastati usled raznih razloga, najčešći su Alchajmerova bolest i vaskularna demencija (zakrečavanje krvnih sudova mozga). Ishrana, vežbanje i neka prirodna sredstva mogu biti dobra prevencija, ali takođe mogu pomoći da se ublaže simptomi i uspori napredovanje bolesti.

Kada se radi o jakim alergijskim reakcijama, koje uključuju teškoće sa disanjem, bolove i stezanje u grudima, vrtoglavicu, promene krvnog pritiska, osip po celom telu, povraćanje - obavezno se morate obratiti lekaru. Ali, kada su u pitanju blaže reakcije, poput curenja iz nosa, kijanja, svraba, mestimičnog osipa, blagog otoka, suzenja očiju - osim lekova koje nabavljate u apoteci možete probati i neka domaća prirodna sredstva.

Usled donekle promenjenog načina ishrane i smanjene fizičke aktivnosti tokom ograničenja kretanja i pandemije, dosta ljudi je imalo (i ima) problema sa nadimanjem. Ovde navodimo četiri jednostavna i lako primenljiva načina da se ovaj problem ublaži.

Prostata, žlezda koja obuima uretru kod muškaraca, ima jednu specifičnu osobinu: ona nastavlja da postepeno raste do kraja života. Zato nije čudo što većina muškaraca posle 40-tih ima problema izazvanih upravo uvećanjem prostate.

Iako se danas više ne tvrdi da je povišen holesterol direktni uzrok srčanih oboljenja, i dalje je u medicini utvrđena činjenica da povišen holesterol jeste povezan sa povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti i šloga, ali i od drugih oboljenja. Srećom, neka prirodna sredstva nam mogu pomoći da regulišemo nivo holesterola u krvi.

Hipotireoidizam je stanje u kojem štitna žlezda ne proizvodi dovoljno hormona da održava metaboličke funkcije. Usled toga, ljudi koji pate od smanjenog rada štitne žlezde mogu imati čitav niz simptoma, kao što su umor, zatvor, žiganje i bolovi i depresija. Iako ovaj problem pogađa oba pola, posebno je čest kod žena.

Svako od nas povremeno ima probleme sa varenjem, često nakon jela ili pića. Te tegobe obično nisu zabrinjavajuće i moguće je da se simptomi stomačnih poremećaja ublaže korišćenjem domaćih lekova.