Maska od kokosovog ulja za suve ruke

rukeU kakvom stanju su vam ruke ovih dana? S obzirom na to da ih zbog aktuelne pandemije peremo češće nego ikada verujem da su vam i suvlje nego ikada. Česta upotreba sapuna i dezinfekcionih sredstava odrazila se na kožu ruku. Postala je suva, gruba, osetljiva a možda je i ispucala. Dermatolozi kažu da često pranje ruku oštećuje prirodnu barijeru kože. Isušena i oštećena koža podložnija je infekcijama tako da nije u pitanju samo estetski problem. Jednostavna prirodna sredstva - kokosovo ulje i ovsene pahuljice - mogu vam pomoći da ovo rešite.

I mene kao i većinu onih sa kojima sam se čula ovih dana muči ovaj problem. Mada, ruku na srce, nama ženama je i taj estetski momenat veoma bitan. Lepe i negovane ruke su ukras svake žene. Kada sam primetila da mi ni redovno mazanje ruku, ni veća količina kreme ne pomaže, shvatila sam da je vreme za intenzivniji tretman. Odlučila sam da rukama priuštim hranljivu masku kako bi se što pre oporavile. U skladu sa preporukama da se iz kuće izlazi što ređe, umesto u prodavnicu zaputila sam se u kuhinju. Zapravo, ja bih se svakako zaputila u kuhinju, čak i da nije vanredna situacija. Zagovornik sam prirodne nege i toga da na kožu treba stavljati ono što možemo da pojedemo, stoga ono što mi je potrebno uglavnom nalazim u kuhinji. Ove dve maske za ruke sam već ranije pravila i isprobala. Vrlo su jednostavne i verujem da i vi imate sve potrebne sastojke.

Maska sa kokosovim uljem

Ovu masku najčešće koristim jer je najjednostavnija. Uveče pre spavanja na vlažnu kožu ruku nanese se obilan sloj hladno ceđenog kokosovog ulja, a zatim se navuku pamučne rukavice. Ako nemate rukavice mogu da posluže i pamučne čarape. Samo da naglasim da je veoma važno da ulje nanesete na vlažnu kožu. Kokosovo ulje hidrira kožu, ima antibakterijska svojstva, smiruje crvenilo i upale, omekšava zanoktice.

Maska sa ovsenim pahuljicama

Ovsene pahuljice, zahvaljujući beta glukanima umiruju kožu, omekšavaju je i hidriraju. U kombinaciji sa medom i jogurtom predstavljaju izvanredno sredstvo za negu. Ova maska je odlična jer ćete pomoću nje uraditi i blagi piling kože. Za ovu masku su potrebne mlevene ovsene pahuljice, med i jogurt. Pomešajte 3-4 kašike mlevenih ovsenih pahuljica, kašiku meda i jogurta toliko da se napravi pasta koja se može lepo razmazati. Stavite masku na ruke i držite 30 minuta a nakon toga operite uz blago trljanje. Zašto biste trošili novac na skupe kozmetičke preparate kada se i pomoću ovih jednostavnih sastojaka mogu postići isti rezultati?

Slavica Matić, viši dijetetičar-nutricionista

 

Proizvodi u vezi sa člankom

Kokosovo ulje organsko 310g

Kokosovo ulje proizvedeno je od organski gajenih, svežih i ručno ubranih kokosovih oraha postupkom hladnog presovanja (bez primene visokih temperatura i raznih rastvarača, bez dodavanja stabilizatora i aditiva). Ovo ulje je prijatnog ukusa i mirisa, odlično za pripremu hrane i prirodnu negu kože.




Ovsene pahuljice organske

Ovsene pahuljice za doručak su jedna od najčešćih nutricionističkih preporuka. Zob ili ovas je poznata i kvalitetna žitarica bogata vitaminima i mineralima, naročito gvožem. Rastvorljiva biljna vlakna, kojih ima u ovsenim pahuljicama, utiču na sniženje holesterola i šećera u krvi. Koriste se za pripremu hranljivog i okrepljujućeg doručka i daju dugotrajan osećaj sitosti.




 


Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


NeeraDijeta.rs

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli, Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

BiseriMudrosti.com

banner biserimudrosti

HathaYoga.rs

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 85