Biljka Bacopa monnieri, u ajurvedi poznata kao brami, sadrži jedinstvene bioaktivne komponente koje izuzetno povoljno deluju na nerve i mozak.
Bakopa se u ajurvedskoj medicini koristi više od 3000 godina, pod imenom brami, kao tonik za mozak i srce. Evo nekih od delovanja brami bakope koja su potvrdila i savremena istraživanja.
Povećava otpornost na stres. Bakopa spada u biljke koje se nazivaju adaptogenima i čija je opšta osobina da povećavaju otpornost na stres tako što organizam dovode u stanje homeostaze. Homeostaza održava stabilnost organizma, na primer, održavajući relativno konstantnu temperaturu. Bakopa uravnotežuje nivo kortizola, tzv. “hormona stresa” čime štiti organizam od štetnih posledica koje višak ovog hormona može da izazove.
Reguliše proizvodnju neurotransmitera. Ova biljka ima sposobnost regulacije neurotransmitera, koji u mozgu posreduju u obavljanju raznoih funkcija, kao što su npr. raspoloženje, apetit, sposobnost održavanja pažnje, koncentracije, učenja i mnoge druge.
Poboljšava dotok krvi u mozak. Svakodnevno uzimanje suplemenata bakope dovodi do poboljšanja dotoka krvi u mozak, što je bitno za njegovo funkcionisanje, pošto krv transportuje kiseonik, hranljive materije, hormone, neurotransmitere i glukozu u mozak.
Podstiče formiranje novih nervnih ćelija. Bakopa podstiče stvaranje novih nervnih ćelija, kao i rast završetaka nervnih ćelije tzv. dendrita. Podsticanje rasta završetaka novih nervnih ćelija, zvanih dendriti, veoma je važno jer dendriti omogućavaju komunikaciju između ćelija mozga.
Moćan je antioksidans. Zahvaljujući tome, sprečave štetna uticaj slobodnih radikala na mozak.
Sprečava upale. Hronične upale su jedan od glavnih faktora opadanja pamćenja, Alchajmerove bolesti i šloga. Zato antiupalno dejstvo bakope preventivno štiti mozak od neurodegenerativnih oboljenja.
Ublažava depresiju. Utvrđeno je da bakopa smanjuje simptoma i depresije i anksioznosti.
Neutrališe toksičnost aluminijuma. Ovo je važno, zato što nagomilavanje aluminijuma u mozgu vodi gubitku pamćenja, a neki istraživači smatraju i da je direktno odgovorno za razvoj Alchajmerove bolesti.
Čuva pamćenje. Lekovi iz grupe antiholinergika (koriste se za lečenje vrtoglavice, gastrointestinalnih poremećaja, hroničnih plućnih bolesti i dr) mogu da oštete pamćenje. Brami neutrališe njihov efekat.
Može da pomogne obolelima od Alchajmerove bolesti. Jedno proučavanje obavljeno na miševima pokazalo je da je brami bakopa smanjilo amiloidne naslage u mozgu za 60%. Te amiloidne naslage se smatraju jednim od primarnih uzročnika Alchajmerove bolesti.
Pomaže kod sindroma hiperaktivnosti. Istraživanja su pokazala da je bakopa relativno neškodljiv i efikasan lek za hiperaktivnost, kao i da pomaže obolelima od disleksije.
Izvori:
http//:bebrainfit.com
www.uofmhealth.org
Proizvodi u vezi sa člankom
Brami (bakopa) organska
