Kakva je manipulativna osoba?

Manipulacija se javlja u mnogo oblika i mnogo je češća nego što biste pomislili. Gotovo svi mi koristimo manipulaciju u određenoj meri, bilo u obliku pasivno-agresivnih komentara (najčešće na društvenim mrežana), bilo tako što ne govorimo istinu ili druge navodimo da se osećaju krivim. Šta je tačno manipulacija i kako izgleda, detaljnije pogledajte u ovom članku.

Napet povratak u „staru normalnost“

Posle godinu dana izolacije, distanciranja i lokdauna zbog kovida, a nakon što se sve više ljudi na planeti vakciniše, svet se polako ponovo otvara i socijalizuje, što kod mnogih ljudi stvara anksioznost. Iz nove normalnosti na koju smo se jedva navikli, postepeno se vraćamo u staru normalnost. „Naša sposobnost prilagođavanja je mač sa dve oštrice, jer sada kada smo navikli na izolaciju, moramo da se ponovo društveno povežemo, kako u zatvorenom tako i na otvorenom“, objašnjava Paraskevi Nulas, psiholog sa Njujorškog univerziteta.

Hormeza – lekoviti stres

Hormeza je termin koji se koristi u toksikologiji da opiše dvojake reakcije organizma na toksične agense iz okruženja: stimulativni, ili povoljni efekat niske doze, i inhibitorni, ili toksični efekat visoke doze. U biologiji i medicini, hormeza se definiše kao sposobnost adaptacije ćelija i organizama na umereni (obično nazimenični) stres. Ideja je sledeća: kratki, naizmenični naleti određenih stresora (“hormetičkih stresora”) mogu da izazovu niz uzastopnih ćelijskih procesa koji jačaju opšte zdravlje, usporavaju starenje i mogu da nas učine otpornijim na buduće stresove (i fizičke i mentalne). To je fascinantna tema i jedna od žiža na koju su usmerena interesovanja istraživača dugovečnosti u današnje vreme.

NeeraDijeta.rs

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli, Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

BiseriMudrosti.com

banner biserimudrosti

HathaYoga.rs

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 54